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小温馨的卧室这样装!青岛上品观唐

  现在的人,生活节奏快,压力大。所以,健康的睡眠是补充精力最好的方法,但目前大部分人的睡眠状态却是:晚上睡不着、早上起不来!造成这个现象的一部分原因就是生活习惯不规律,还有一部分原因就是我们的卧室环境所导致的。

  卧室有别于客厅等其它的空间,最主要的功能就是睡眠,所以空间的色彩、灯光、隔音、布局等各种因素都会影响我们的睡眠,今天上品观唐设计就整理一些知识点,分享给大家,希望对大家的睡眠质量有所提升。

  卧室就该这样装 包你睡的香!

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  1、窗帘的选择

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  现在我们在选择窗帘的时候,往往把颜值放在了首位,而忽略了最重要的部分上品观唐设计,那就是遮光。夏季的时候,天亮比较早,凌晨四五点的时候,遮光性不好的窗帘就会透光进来,影响我们的睡眠,一般卧室窗帘的遮光率需要达到80%以上,才能有不错的遮光效果。

  2、灯光的布置

  卧室有别于公共区灯光的设计,不能一味的强调照明,而是要注重氛围光。晚上起夜的时候,如果猛然打开大灯,刺眼的灯光可能会瞬间让家人猛然惊醒,所以灯光需要综合布置,不能单单装一盏主灯,这也就是我们常说的“无主灯”设计,各路灯光分开控制,注重衍射光的应用。

  对于灯光色温的选择,尽量选择4000K以下的暖色光,更加有助于我们的睡眠。

  3、窗户的选择

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  如果房子临街或高架,噪音比较大,对于窗户的选择那就要特别注意了,一定要选择具有保温隔热的断桥铝窗上品观唐设计,它的结构经过精心设计,可以有效的隔离噪音,空气隔声量可以达到30-40分贝,隔音效果非常好,可以给我们创造一个安静的睡眠环境。

  4、隔墙的工艺

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  一般卧室隔墙用红砖砌或者是原始混凝土墙,基本上隔音不会有太大问题。如果墙体是轻质隔墙,那就一定要做好隔音措施,在墙体中部空腔,填充隔音材料,确保能隔绝墙体另一侧的噪音。

  5、门的选择

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  目前市面上有种隔音门,在外观上和普通的门没有什么多大区别,主要是边角的工艺和密封条用的比较好,门合上之后,缝隙更小上品观唐设计,隔音的效果更好,其次就是门板,要选择真材实料、门芯厚实的才是最好。

  6、床品的选择

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  床的高度略高于就寝者膝盖为宜,一般加上床垫总高在50-60cm;床垫要选择软硬适中的,过硬或者过软都会引起全身酸痛;枕头的高度大约为枕下去时一拳的距离上品观唐设计,这样不会轻易落枕;杯子要轻薄一些的,过重会压着身子,造成呼吸困难。

  7、背景墙的装饰

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  卧室就是睡觉的地方,背景墙要避免过于繁复,建议选择简约轻奢、柔和的一些做法,在大幅度减少预算的同时,也能帮助我们更好的睡眠,达到简单放松的状态。

  8、空间的色彩

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  卧室的颜色,会对人的情绪产生很明显的影响,同时也会影响我们的睡眠,整体的色调应该以温馨、静谧、舒适为主,色彩不宜过多。其中墙面适合的颜色有浅灰、米色、白色和浅咖,不适宜的颜色有黑色、橘色、红色等深色色系。

  9、空间的整理

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  一个干净整洁的卧室,会令人产生愉悦的心情,睡觉都会很香甜。相反,如果卧室到处都堆满了凌乱的衣服和箱子,感觉像是睡在了仓库里面一样,就算睡着了也不踏实。所以,明亮干净的卧室,也能提高我们的睡眠质量。

  10、注意卧室通风

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  一个封闭的空间,上品观唐设计会让人觉得非常压抑,睡觉的时候,长时间没有新鲜空气流入,室内的二氧化碳浓度偏高,也是不利用睡眠的,所以,居室的在设计的时候,也要注意通风性。建议打开窗户或者放一些绿植,调节空气。如果因为噪音,不能开窗的话,那安装一套新风系统是最好的选择。

  睡个好觉,可是要比敷10张面膜保养的效果更好的。为了健康,青岛上品观唐建议早睡早起哦~